玫瑰菊花枸杞茶

简单来说，玫瑰花茶可以养颜美容、帮助消化、改善贫血。菊花和枸杞则可以养眼提神。 因为菊花对某些人来说还满凉的，加了枸杞，凉性体质的朋友们就不怕喝了。 对于长时间使用电脑的朋友们要多喝。

玫瑰菊花茶算是薰最常泡的花茶，只需用滚水泡几分钟就可饮用，方便又美味。材料简单，可以在中药店或超市买到，且方便携带。 如果可以在工作的每段休息时间喝上一杯更好。 别再泡咖啡了，改喝花草茶吧。

玫瑰菊花茶泡法（2人份）：

材料：
干玫瑰花 12朵
胎菊王 12朵(选用胎菊王的话，用量不多，且花味能在短时间内挥发)
枸杞 12颗(枸杞是菊花的最佳拍挡，且可以中和菊花的凉性)
晶冰糖或蜜糖少许(不加也行)

泡法：
1) 干玫瑰花、胎菊王和枸杞稍微用开水冲洗, 放入茶壶中。
2) 加入冰糖粒后再倒入高温热水或滚水，盖上盖子数分钟就成了。